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Gender Health Gap
Frauen profitieren mehr vom Training

| Text: Dr. Stefan Graf | Foto: Adobe Stock/Jacob Lund

Wer Sport treibt, hat ein niedrigeres Sterberisiko. Aber das gilt für Frauen und Männer nicht gleichermaßen: Es gibt eine Gender Health Gap. Wieso Frauen noch mehr von regelmäßigem Sport profitieren.

Frauen sind für lange Ausdauerleistungen prädestiniert. Dafür sorgt der weibliche Hormonhaushalt über Faktoren der Nährstoffverwertung, Muskelbildung und Ansprechbarkeit auf Trainingsreize. Diese Tatsache ist wissenschaftlich unterfüttert.

Nun hat ein chinesisch-US-amerikanisches Kardiologenteam in einer großen Langzeitstudie untersucht, ob Frauen und Männer auch in Bezug auf gesundheitliche Aspekte unterschiedlich stark von sportlicher Betätigung profitieren – insbesondere das Herz-Kreislaufsystem betreffend. Gibt es eine Gender Health Gap?

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