Kniebandagen & Co.

Schneller durch orthopädischen Support?

Beim jüngsten Berlin-Marathon war es eindrucksvoll zu beobachten: Bandagierte Knie hier, getapete Knöchel da und die ganz Fortschrittlichen hatten eine Haltungsbandage, die an den Rucksackverband nach einem Schlüsselbeinbruch erinnerte. Kniebandagen beim Joggen und ähnliche Hilfsmittel scheinen allgegenwärtig.

Die alte Witzelei, dass die Zahl der Bandagen das Alter bzw. die Zahl der Trainingsjahre eines Läufers oder einer Läuferin anzeigt, gilt nicht mehr. Beschwerden ziehen sich heute durch alle Alters- und Leistungsstufen.

Denn trotz einiger gesundheitlicher Benefits hinterlassen hohe Trainingsumfänge und Wettkampffrequenzen auch an Sehnen, Bändern und Gelenken relativ junger Aktiver ihre Spuren. Das können auch innovative Laufschuhentwicklungen, neue trainingswissenschaftliche Erkenntnisse und Technikschulung nicht verhindern.