Ein Läuferknie ist schmerzhaft.
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Schmerzen beim Laufen
Läuferknie: Was dagegen hilft

Nicht selten haben Läuferinnen und Läufer mit Knieschmerzen zu kämpfen. Wie man ein Läuferknie diagnostiziert und was dagegen hilft.

Unangenehme Schmerzen beim Laufen, die vom Knie manchmal die ganze Beinseite runterstrahlen, kennen viele Läuferinnen und Läufer. In den meisten Fällen handelt es sich bei diesen Symptomen um das Traktus-Syndrom. Allgemein bekannt ist das Traktus-Syndrom unter dem Namen „Läuferknie“.

Wie man die Probleme erkennt und was dagegen hilft, erklärt dir hier unser Experte Dr. med Matthias Marquardt, Sportmediziner und Bestellseller-Autor („Die Laufbibel“), in seiner Video-Sprechstunde für Läuferinnen und Läufer.

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