Leberschaden vermeiden

Laufen hält die Leber fit

Herz, Blutgefäße, Lungen, Körpergewicht, Fettverteilung, Muskeln, Knochen und Immunsystem werden als die großen Profiteure genannt, wenn es um die gesundheitlichen Vorzüge regelmäßiger sportlicher Betätigung geht. Kein Wunder, denn Herz-Kreislauf-Schwäche, Übergewicht, unterentwickelte Muskulatur und orthopädische Beschwerden sind die prominentesten Volkskrankheiten, die durch Bewegungsmangel getriggert werden.

Eine weitere Volkskrankheit ist in der öffentlichen Wahrnehmung hingegen viel weniger präsent. Dabei sind die Betroffenenzahlen bereits immens – Tendenz steigend. Es geht um das Organ, das zuvorderst gern mit der Verarbeitung alkoholischer Getränke in Verbindung gebracht wird: die Leber.