Laufen, schwitzen, duschen – ein Trio, das zusammengehört. Wer viel trainiert, mutet seiner Haut einiges zu. Die Wachwerde-Dusche am Morgen, die zweite nach der Laufeinheit in der Mittagspause und abends verlangt der vom Tagwerk „verklebte“ Körper nach einer dritten Wässerung.
Besonders für empfindliche, zur Austrocknung neigende Haut, kann das zur Strapaze werden, die auch ein erhöhtes Infektionsrisiko mit sich bringt. Denn in den kleinen Rissen spröder Haut finden Erreger gute Nistbedingungen.
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