Endlich wieder Laufen „in kurz“. Die Haut kann jetzt die im Winter verarmten Vitamin-D-Vorräte auffüllen. Die dazu benötigten ultravioletten (UV) Anteile des Sonnenlichts strahlen kräftig vom Himmel. Ein paar Minuten auf die ungeschützte Haut von Gesicht, Unterarmen und Beinen reichen. Dann gilt es an den Sonnenschutz zu denken.
Zu oft fehlt dieses Bewusstsein. Die Hautkrebsrate in Deutschland ist drastisch auf über 220.000 Neuerkrankungen pro Jahr gestiegen. Der Klimawandel erhöht die UV-Belastung. Neben mehr Sonnentagen bei reduzierter Wolkendecke durchlöchern Treibhausgase die atmosphärische Ozonschicht. Dadurch kann bereits im März die UV-Belastung gefährlich hoch sein, ohne dass wir das spüren.
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