Am Global Running Day zeigt die Szene Flagge fürs Laufen und für Solidarität. Du kannst mitmachen und gleichzeitig die notleidenden Menschen in der Ukraine unterstützen: Beim Tag des Laufens am 1. Juni.
- laufe so viel du willst
Flagge zeigen für den schönsten Sport der Welt und für Solidarität in schweren Zeiten
Laufen ist sexy. Laufen ist gesund. Laufen macht glücklich. Und Laufen kann die Welt ein bisschen besser machen. Das zeigt ganz Lauf-Deutschland am Tag des Laufens. Am 1. Juni zelebriert die große deutsche Lauf-Community den Sport, der so viele Menschen verbindet wie kein anderer. Die Initiative zum ersten Tag des Laufens in Deutschland kommt vom Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV) und von German Road Races (GRR), der Vereinigung der Laufveranstalter im deutschsprachigen Raum.
Jeder Läufer und jede Läuferin ist willkommen, bei der Premiere vom „Tag des Laufens“ mitzumachen, entweder allein, mit einer Gruppe oder bei den zahlreichen Events, die an diesem Mittwochabend in vielen deutschen Städten stattfinden werden – initiiert von DLV und GRR und unterstützt von DATEV, dem Softwarehaus und IT-Dienstleister für Steuerberater, Wirtschaftsprüfer, Rechtsanwälte und deren Mandanten. Auch Institutionen wie Vereine, Lauf-TREFFs oder Betriebssportgemeinschaften sind dazu aufgerufen, am 1. Juni um 18:00 Uhr ein Laufangebot für ihre Mitglieder zu schaffen.
Egal, ob du schneller oder fitter werden willst, ob du für mehr Gesundheit läufst oder ob Begegnungen mit anderen Menschen oder die Erfahrungen in der Natur deine Motivation sind: Du bist willkommen, am 1. Juni einfach mitzulaufen und mit deiner individuellen Startnummer und deinen Kilometern zu zeigen, was die Laufbewegung kann: Gemeinsam mehr bewegen.
In Solidarität mit den Menschen in der Ukraine laufen und spenden
Ganz konkret wollen wir das bei der Premiere vom Tag des Laufens zeigen, indem wir gemeinsam ein wichtiges Zeichen setzen: Wir laufen in Solidarität mit den Menschen in der Ukraine – und ganz selbstverständlich im Sinne der Grundwerte des Sports von Fair play, Weltoffenheit und Toleranz. Du hast daher hier die Möglichkeit, mit deiner freiwilligen Spende den DLV Charity-Partner Plan International sowie die Aktion Deutschland Hilft und deren Nothilfe-Programme für die Ukraine zu unterstützen.
Die Anmeldung für den Tag des Laufens ist kostenlos, alle Teilnehmenden erhalten nach Anmeldung eine Startnummer und entscheiden frei, wie viele Kilometer sie am 1. Juni laufend oder walkend zurücklegen möchten – und in welchem Tempo. Denn es geht nicht um Siege oder Bestleistungen, sondern um die Freude an der Bewegung als Teil einer großen Gemeinschaft. Was diese mit vereinten Kräften schaffen kann, wird anschließend die Summe aller eingereichten Kilometer dokumentieren – und eine Social Wall, die alle Impressionen der Community bündelt.
Den Tag des Laufens gibt es in den USA schon seit 2009. Sieben Jahre später wurde daraus 2016 der Global Running Day. Und am 1. Juni 2022 zeigt zum ersten Mal ganz Laufdeutschland an einem Tag, wie groß die Bewegung mittlerweile ist. Weil Laufen mehr ist als die Summe seiner Teile. Mehr als die Bestzeitenjagd auf der Straße und auf der Bahn. Mehr als das Streben nach Fitness. Mehr als die einzigartigen Naturlebnisse, die durchs Laufen möglich werden. Und mehr als der Gesundheit wegen joggen zu gehen. Laufen vereint so viele Menschen wie keine andere Sportart und hilft, besser zu leben: Glücklicher. Engagierter. Bewusster. Und natürlich gesünder.
Anmeldung von DLV und GRR beim HAJ Hannover-Marathon eröffnet
Vorgestellt wurde die gemeinsame Initiative von DLV und GRR im Vorfeld des HAJ Hannover-Marathon 2022. Die Vorstandsmitglieder Ralf Buckwitz (DLV), Sascha Wiczynski und Michael Brinkmann (beide GRR) eröffneten gemeinsam die Anmeldung. Der DLV ist Heimat von 7.700 Vereinen und mit knapp 800.000 Sportlern der mitgliederstärkste Leichtathletik-Verband der Welt. German Road Races e.V. ist eine Vereinigung von rund 100 Veranstaltern mit kleinen und großen Laufsportevents (insgesamt über 400.000 Läufer) mit dem Ziel, bereits definierte Qualitätsstandards bei Straßenläufen ständig weiterzuentwickeln und flächendeckend zu etablieren. Beide Partner verbindet das Ziel, den Laufsport in Deutschland zu fördern.
Dein individueller Trainingsplan
So schnell kannst du mit einem Plan von unserem Experten Andreas Butz bei diesem Event laufen
Du willst wissen, was für dich mit dem richtigen Training bei diesem Event möglich ist? Hier kannst du deine bisherige(n) Bestzeit(en) angeben und dir einen individuellen Trainingsplan erstellen lassen, mit dem du dein Potenzial voll ausschöpfst. Die Potenzialanalyse bieten wir in Kooperation mit unserem Experten Andreas Butz und dessen Unternehmen Laufcampus an. Nachdem du dein individuelles Potenzial ermittelt hast, erhältst du die Möglichkeit, dir deinen individuellen Trainingsplan erstellen zu lassen, mit dem du am Tag X deine beste Leistung abrufen wirst. Und sollte das Training doch mal nicht nach Plan laufen, kannst du dich von einem Coach aus dem Laufcampus-Netzwerk persönlich beraten lassen. Diese Leistungen sind nicht in dein LÄUFT.-Abo auf laufen.de inkludiert.
Standard-Trainingspläne, die du im Rahmen eines LÄUFT.-Abonnements kostenlos nutzen kannst, findest du hier.
Um dir einen individuellen Trainingsplan von unserem Experten Andreas Butz erstellen zu lassen, gibst du einfach hier möglichst viele deiner Bestzeiten aus den vergangenen 18 Monaten an. Halte dich bei der Eingabe an die Vorgaben zur Eingabe. Alle Zeiten sind im Format Stunden:Minuten:Sekunden einzugeben. Beispiel: 0:56:34 bei einer Zeit über 10.000 Meter. Falls du nicht über aktuelle Bestleistungen verfügst, kannst du einen 1000-Meter-Lauf in maximalem Tempo machen und den Wert hier eintragen.
Dein Weg zum Start und zu Unterkünften in der Nähe
Hier findest du die günstigsten Hotels und Ferienwohnungen in der Nähe von Start und Ziel. Du kannst dir die Karte unseres Partners Stay22 mit einem Klick anzeigen lassen.
Indem du dir die Karte anzeigen lässt, erklärst du dich damit einverstanden, dass personenbezogene Daten an die Plattformen stay22.com übertragen werden können. Mehr dazu in unserer Datenschutzerklärung.
Deutschland