21 Kilometer, 601 Höhenmeter und 700 Startplätze: Das sind die Kennzahlen des 10. Seiser Alm Halbmarathon am 2. Juli 2023. Startschuss für das Laufevent mit Start und Ziel in Compatsch ist um 9 Uhr. Eingebettet in das UNESCO Welterbe der Dolomiten bildet der Seiser Alm Halbmarathon einmaliges Naturerlebnis und sportliche Herausforderung für Freizeitsportler und Profis.
Alle Wettbewerbe im Überblick
Strecke: 21,098 Kilometer
Strecke: 21,098 Kilometer
Wettbewerbe auf bestenlistenfähigen Strecken
- Seiser Alm Halbmarathon | 21,098 km
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Einzigartiges Lauferlebnis auf der größten Hochalm Europas
Majestätische Dolomiten-Gipfel, charmante Orte, gesellige Menschen, die größte Hochalm Europas, 300 Sonnentage: Die Schönheit der Dolomitenregion Seiser Alm in Südtirol ist unbeschreiblich. Am besten lässt sich die einzigartige Natur und Landschaft aktiv im Urlaub erleben. Ob zu Fuß oder mit dem Bike im Sommer oder mit Skiern und Snowboard im Winter: Ein Urlaub in der Dolomitenregion Seiser Alm in Südtirol verbindet Outdoor-Erlebnisse mit Landschaftsgenuss und genussvollen Momenten von alpin bis mediterran. Die Seiser Alm liegt in den Südtiroler Dolomiten in Italien, rund 20 Kilometer nordöstlich von Bozen und oberhalb der bekannten Tourismus-Orte Seis am Schlern, Kastelruth und St. Ulrich in Gröden.
Gestartet wird auf 1.800 Metern Höhe. Mit 601 Höhenmetern ist der höchste Punkt des Halbmarathons auf 2.050 Metern. Die Strecke wurde offiziell vom italienischen Leichtathletikverband (FIDAL) mit 21,097 Kilometer vermessen. Die ersten drei Kilometer sind asphaltiert. Der Rest der Strecke verläuft auf nicht asphaltierten Forststraßen und schmaleren Wanderwegen. Jeder einzelne Kilometer ist durch eine Tafel angezeigt. Die Verpflegungsstellen mit Wasser, isotonischen Getränken, Bananen und weiteren Snacks befinden sich etwa alle fünf Kilometer auf der Strecke.
So läuft's in Compatsch
- Alle Bilder: © Seiser Alm Halbmarathon
Dein individueller Trainingsplan
So schnell kannst du mit einem Plan von unserem Experten Andreas Butz bei diesem Event laufen
Du willst wissen, was für dich mit dem richtigen Training bei diesem Event möglich ist? Hier kannst du deine bisherige(n) Bestzeit(en) angeben und dir einen individuellen Trainingsplan erstellen lassen, mit dem du dein Potenzial voll ausschöpfst. Die Potenzialanalyse bieten wir in Kooperation mit unserem Experten Andreas Butz und dessen Unternehmen Laufcampus an. Nachdem du dein individuelles Potenzial ermittelt hast, erhältst du die Möglichkeit, dir deinen individuellen Trainingsplan erstellen zu lassen, mit dem du am Tag X deine beste Leistung abrufen wirst. Und sollte das Training doch mal nicht nach Plan laufen, kannst du dich von einem Coach aus dem Laufcampus-Netzwerk persönlich beraten lassen. Diese Leistungen sind nicht in dein LÄUFT.-Abo auf laufen.de inkludiert.
Standard-Trainingspläne, die du im Rahmen eines LÄUFT.-Abonnements kostenlos nutzen kannst, findest du hier.
Um dir einen individuellen Trainingsplan von unserem Experten Andreas Butz erstellen zu lassen, gibst du einfach hier möglichst viele deiner Bestzeiten aus den vergangenen 18 Monaten an. Halte dich bei der Eingabe an die Vorgaben zur Eingabe. Alle Zeiten sind im Format Stunden:Minuten:Sekunden einzugeben. Beispiel: 0:56:34 bei einer Zeit über 10.000 Meter. Falls du nicht über aktuelle Bestleistungen verfügst, kannst du einen 1000-Meter-Lauf in maximalem Tempo machen und den Wert hier eintragen.
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Event-Location
Compatsch 62
39040 I-Compatsch (Italien)
Event-Beginn
2.7.2023