Laufen, Walken, Wandern – alles ist möglich bei den „Goldenen Meilen“ in Schwabach am 8. Oktober. Nachmeldungen sind am Race-Weekend vor Ort möglich!
Alle Wettbewerbe im Überblick
Strecken: 0,5 bis 21,1 Kilometer
Strecken: 0,5 bis 21,1 Kilometer
Wettbewerbe
- 500 m Bambinilauf | 0,5 km
- 1,2km Schülerlauf | 1,2 km
- 1,2km Kinderlauf | 1,2 km
- 1,6 km Jugendlauf | 1,6 km
- 5,3km Hobbylauf | 5,3 km
- 5,3km Nordic Walking | 5,3 km
- 21,1km Goldschläger Marsch | 8 km
- 10,2km Hauptlauf | 10 km
- 21,1km Halbmarathon | 21,098 km
- Halbmarathon - Staffel | 21,1 km
Ein goldiges Event
Am 8. Oktober 2023 findet in Schwabach, der mittelfränkischen Goldschlägerstadt 20 Kilometer südlich von Nürnberg, bereits zum 30. Mal der traditionelle Citylauf über 10,2 Kilometer statt. Angeboten werden darüber hinaus ein Halbmarathon, eine Halbmarathon-Staffel, ein Hobbylauf und ein „Golden Walking“ über jeweils 5,3 Kilometer, ein Goldschläger-Marsch über 21,1 Kilometer sowie diverse Läufe für Kinder und Jugendliche.
Schwabach und Blattgold sind untrennbar miteinander verbunden. Das fast ausgestorbene Handwerk der Goldschläger üben heute noch vier Betriebe aus, damit kann sich Schwabach zu Recht weltweit als Zentrum der Blattgoldherstellung bezeichnen. Das Rathaus der 40.000-Einwohner-Stadt wurde mit 14.000 Blatt Schwabacher Blattgold verziert. Doch am 8. Oktober 2023 wird die ostfränkische Stadt im Regierungsbezirk Mittelfranken zur Laufmetropole in der Metropolregion Nürnberg, zu der Nürnberg, Fürth und Erlangen gehören.
Bereits zum 30. Mal trifft sich hier die Lauf-Familie zum großen Fest, denn angeboten wird ein spannendes Run/Walk/Hike-Event für Groß und Klein, Jung und nicht mehr ganz so jung. Die Laufstrecken führen dich vom Schwabacher Marktplatz mit Blick auf die goldenen Dächer des Rathauses durch die schöne Altstadt in das ländliche Umland. Besonders die herbstliche Vegetation machen die „Goldenen Meilen“ zu einem unvergesslichen Erlebnis. Nach dem Zieleinlauf auf dem Marktplatz der Goldschlägerstadt erwartet dich eine tolle Party mit der Lauf-Community.
Im Zentrum steht der traditionelle RIBE Citylauf über 10,2 Kilometer. Vom historischen Marktplatz geht es auf die „Goldenen Meilen von Schwabach“. Über die Alte Linde und den Leitelshofer Weg führt dich die Strecke durch das Naherholungsgebiet „Brünst“ in Richtung Wildenbergen. Hier teilt sich die Strecke und geht links bergab zum Verpflegungsposten am Sportplatz bei Gustenfelden, wo sie wieder auf den Halbmarathonkurs trifft.
Die anspruchsvolle Halbmarathonstrecke führt ebenfalls über die alte Linde dann aber nach Wildenbergen, Leitelshof und Weiler über den Modellflugplatz bei Rohr zurück im Schwabachtal, über Kottensdorf und Gustenfelden, zum Ziel auf dem Marktplatz. Im Ziel an der Fürstenherberge wirst du von jubelnden Zuschauern, dem Moderator und mit viel Musik gefeiert und erhältst deine wohlverdiente Finisher-Medaille. Danach kannst du an der reichhaltigen Zielverpflegung wieder Kräfte tanken und deinen Erfolg mit den anderen Finishern feiern.
Angeboten werden darüber hinaus eine Halbmarathon-Staffel, ein Hobbylauf und ein „Golden Walking“ über jeweils 5,3 Kilometer, ein Goldschläger-Marsch über 21,1 Kilometer sowie diverse Läufe für Kinder und Jugendliche. Gut zu wissen für die ganz ambitionierten Läufer und Läuferinnen unter euch: Der Halbmarathon wird für den Raiffeisen-Läufer-Cup 2023 im BLV-Kreis Roth-Weißenburg gewertet, der insgesamt 15 Läufe umfasst. So oder so ein „goldiges“ Event!
So lief’s zuletzt: Die Bilder vom Citylauf Schwabach 2022
- Alle Fotos: © Citylauf Schwabach/Salzmann Fotografie
Dein individueller Trainingsplan
So schnell kannst du mit einem Plan von unserem Experten Andreas Butz bei diesem Event laufen
Du willst wissen, was für dich mit dem richtigen Training bei diesem Event möglich ist? Hier kannst du deine bisherige(n) Bestzeit(en) angeben und dir einen individuellen Trainingsplan erstellen lassen, mit dem du dein Potenzial voll ausschöpfst. Die Potenzialanalyse bieten wir in Kooperation mit unserem Experten Andreas Butz und dessen Unternehmen Laufcampus an. Nachdem du dein individuelles Potenzial ermittelt hast, erhältst du die Möglichkeit, dir deinen individuellen Trainingsplan erstellen zu lassen, mit dem du am Tag X deine beste Leistung abrufen wirst. Und sollte das Training doch mal nicht nach Plan laufen, kannst du dich von einem Coach aus dem Laufcampus-Netzwerk persönlich beraten lassen. Diese Leistungen sind nicht in dein LÄUFT.-Abo auf laufen.de inkludiert.
Standard-Trainingspläne, die du im Rahmen eines LÄUFT.-Abonnements kostenlos nutzen kannst, findest du hier.
Um dir einen individuellen Trainingsplan von unserem Experten Andreas Butz erstellen zu lassen, gibst du einfach hier möglichst viele deiner Bestzeiten aus den vergangenen 18 Monaten an. Halte dich bei der Eingabe an die Vorgaben zur Eingabe. Alle Zeiten sind im Format Stunden:Minuten:Sekunden einzugeben. Beispiel: 0:56:34 bei einer Zeit über 10.000 Meter. Falls du nicht über aktuelle Bestleistungen verfügst, kannst du einen 1000-Meter-Lauf in maximalem Tempo machen und den Wert hier eintragen.
Dein Weg zum Start und zu Unterkünften in der Nähe
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Event-Location
Königsplatz 1
91126 Schwabach
Event-Zeitraum
8.10.2023 (09:00 Uhr)