Die Eifel und das hohe Venn an der Grenze zu Belgien erleben. Dazu das romantische Tuchmacher-Städtchen Monschau im Tal der Rur entdecken. Der Monschau-Marathon zählt zu den schönsten Landschaftsläufen Deutschlands. Und beim Genussmarathon kannst du dir besonders viel Zeit für Land und Leute nehmen.
Alle Wettbewerbe im Überblick
Strecken: 7 bis 70 Kilometer
Strecken: 7 bis 70 Kilometer
Wettbewerbe
- Lauf | 7 km
- Lauf | 56 km
- Lauf | 70 km
Lass dich motivieren: Der Monschau Marathon im Video
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Einzigartiges Naturerlebnis im Hohen Venn
Der Monschau-Marathon zählt zu den schönsten Landschaftsläufen in Deutschland. Dabei erlebst du die Eifel-Landschaft rund um das Fachwerkstädtchen Monschau, das im tief eingeschnittenen Tal der Rur liegt und das im 18. Jahrhundert durch die Textilindustrie seine große Blüte erlebte. In der Stadt direkt am Fluss gibt es viele Sehenswürdigkeiten wie das prachtvolle „Rote Haus“ zu entdecken, das 1760 als Produktionsstätte und Wohnhaus einer der reichsten Tuchfabrikanten-Familien erbaut wurde.
Beim Lauf entdeckst du die Mittelgebirgslandschaft der Rureifel und das Hohe Venn – ein einzigartiges Hochmoor an der Grenze zu Belgien. Angeboten werden Strecken für alle Kategorien von Läuferinnen und Läufern: Von den Bambiniläufen und einem 4,2 Kilometer langen Mini-Marathon für Läufer und Walker, einem Eifel-Panorama-Walk und einem Eifel-Panorama-Lauf, über den Genussmarathon, bei dem du nach dem Start in den frühen Morgenstunden mehr als acht Stunden Zeit für die gut 40 Kilometer hast, bis zur 42-Kilometer-Strecke, Staffeln und zwei Ultramarathona über 56 bzw. 70 Kilometer mit 950 und über 1000 Höhenmetern. Besonderer Wert wird beim Monschau-Marathon auf Top-Verpflegung gelegt: Allein beim Genussmarathon warten an zwölf Stellen die Helferinnen und Helfer mit allem, was du dir bei einem so langen Lauf wünschst.
So lief es zuletzt: Die Bilder vom Monschau Marathon
Dein individueller Trainingsplan
So schnell kannst du mit einem Plan von unserem Experten Andreas Butz bei diesem Event laufen
Du willst wissen, was für dich mit dem richtigen Training bei diesem Event möglich ist? Hier kannst du deine bisherige(n) Bestzeit(en) angeben und dir einen individuellen Trainingsplan erstellen lassen, mit dem du dein Potenzial voll ausschöpfst. Die Potenzialanalyse bieten wir in Kooperation mit unserem Experten Andreas Butz und dessen Unternehmen Laufcampus an. Nachdem du dein individuelles Potenzial ermittelt hast, erhältst du die Möglichkeit, dir deinen individuellen Trainingsplan erstellen zu lassen, mit dem du am Tag X deine beste Leistung abrufen wirst. Und sollte das Training doch mal nicht nach Plan laufen, kannst du dich von einem Coach aus dem Laufcampus-Netzwerk persönlich beraten lassen. Diese Leistungen sind nicht in dein LÄUFT.-Abo auf laufen.de inkludiert.
Standard-Trainingspläne, die du im Rahmen eines LÄUFT.-Abonnements kostenlos nutzen kannst, findest du hier.
Um dir einen individuellen Trainingsplan von unserem Experten Andreas Butz erstellen zu lassen, gibst du einfach hier möglichst viele deiner Bestzeiten aus den vergangenen 18 Monaten an. Halte dich bei der Eingabe an die Vorgaben zur Eingabe. Alle Zeiten sind im Format Stunden:Minuten:Sekunden einzugeben. Beispiel: 0:56:34 bei einer Zeit über 10.000 Meter. Falls du nicht über aktuelle Bestleistungen verfügst, kannst du einen 1000-Meter-Lauf in maximalem Tempo machen und den Wert hier eintragen.
Dein Weg zum Start und zu Unterkünften in der Nähe
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Event-Location
Konrad-Adenauer-Straße 2
52156 Monschau-Konzen
Event-Zeitraum
13.8.2023