Laufsocken made in Germany

Socken, die perfekt sitzen und dich optimal unterstützen

Funktionale Laufsocken zu produzieren, ist eine Wissenschaft für sich. Falke beherrscht diese wie kaum eine andere Firma. Das deutsche Unternehmen mit Sitz im sauerländischen Schmallenberg gründete 1996 die Marke Falke Ergonomic Sport System mit dem Ziel, das langjährige Strickwissen mit der Sportbiomechanik zu kombinieren, um Sportler und Sportlerinnen optimal zu unterstützen.

Abgestimmt auf die anatomischen Bedürfnisse des Sports, sind insbesondere optimale Passform, Klimakomfort und bestmögliche Unterstützung wichtig. Oder anders gesagt: Läufer und Läuferinnen sollen sich besser bewegen und sich besser fühlen können, um noch bessere Leistungen zu erreichen.

Michael Meier, seit über 25 Jahren Produktmanager bei Falke, verantwortet die Sportsocken und Sportunterwäsche. Er sagt: „Der Strumpf ist Bindeglied zwischen Fuß und Schuh, daher sind ein zuverlässiger Schweißabtransport und eine optimale Passform das A und O.“ Ist das nicht gegeben, seien Blasen vorprogrammiert.

Falke investiere sehr viel in die Forschung, um das zu verhindern. Eine feuchtigkeitsableitende dreilagige Konstruktion transportiere den Schweiß schnell aus dem Schuh. Auch in Sachen ergonomischer Passform sei Falke Vorreiter. „Wir produzieren immer einen linken und rechten Socken mit einer Zehenbox, damit der große Zeh mehr Platz hat sowie eine schmalere Passform speziell für Frauenfüße“, erklärt Michael Meier.

Falke hat bereits ein ganzes Sortiment an Laufsocken auf den Markt gebracht, angepasst an die jeweiligen Bedürfnisse. Es gibt mittlerweile vier spezielle Modelle für Straßenläufe mit sehr viel bis sehr wenig Dämpfung, je nach Laufintensität. „Eine dünnere Socke hat die bessere Kraftübertragung. Wenn es weniger auf Geschwindigkeit und mehr auf Komfort ankommt – wie bei langen Läufen – sollte die Socke stärker gepolstert sein“, rät Michael Meier.

Für Läufe im bergigen Gelände stehen Modelle mit stabilisierenden Elementen zur Verfügung, um das Umknicken zu verhindern. Sehr weit verbreitet sind Kompressionsstrümpfe. Falke bietet hier eine graduelle Kompression. Dabei ist die Kompression am Knöchel am höchsten und nimmt nach oben hin ab. Dadurch wird die Durchblutung optimiert, das verbessert die Regeneration. Mit der Laufsocke Achilles gibt es sogar ein medizinisches Produkt, das die Achillessehne bei jedem Schritt massiert und Schmerzen lindern kann.

Mit den neuesten Innovationen, dem Falke RU True Motion Nevos und Aion, geht Falke sogar noch einen Schritt weiter. In Zusammenarbeit mit dem deutschen Laufschuhhersteller True Motion bieten beide Marken ein System aus Laufsocke und Laufschuh mit dem Ziel an, den Komfort zu steigern und dabei gleichzeitig das Verletzungsrisiko zu verringern.

Laut einer wissenschaftlichen Studie reduziere das System in Verbindung mit der U-Tech-Technologie von True Motion – durch die Kräfte, die bei jedem Fußaufsatz entstehen, gerade und zentriert durch den Körper verlaufen – die Belastung für das Knie um weitere vier Prozent und sorgt für eine 20 Prozent bessere Feinabstimmung der Kraftzentrierung. „Wir konnten zeigen, dass das einmalige System aus Strumpf und Schuh einen signifikanten Mehrwert für alle Läuferinnen und Läufer bietet“, sagt Prof. Dr. Gert-Peter Brüggemann, früherer Leiter des Instituts für Biomechanik und Orthopädie an der Deutschen Sporthochschule Köln sowie Mitgründer von True Motion.

Um die Wirksamkeit der Falke True Motion-Socke zu überprüfen, testeten 64 Probanden (28 Männer, 46 Frauen) den Nevos im Vergleich mit einer Falke Referenzsocke. Bewertet wurden Tragekomfort, die empfundene Stabilität sowie das Abrollen beim Laufen. Das Ergebnis ist eindeutig: In allen Kategorien wurden signifikant höhere Werte für das neue System erzielt. Die Studie kommt zu dem Schluss: „In Verbindung mit der U-Tech-Mittelsohlentechnologie von True Motion und der angepassten Falke-Laufsocke wird das Laufen noch etwas komfortabler.“ Kurzum: Lauf-Komfort mit System.

Die Strumpfsohle des Falke True Motion Nevos besteht aus U-förmigen Polstern, die der Sohlenform des Laufschuhs entsprechen. Das Modell Aion ist fast identisch mit dem Modell Nevos und bietet dieselben Vorteile und Funktionalitäten, allerdings ist hier die U-förmige Polsterung im Zehenbereich komplett durchgezogen, analog zum True Motion-Schuh. Beim Modell Nevos ist im Bereich der Mittelsohle jeweils eine Lücke, die U-förmige Polsterung ist unterbrochen.

Rundum angetan vom neuen Socke-Schuh-System ist Dr. Andrea Kruse und spricht von einem „kleinen Technik-Wunder“. Die ambitionierte Läuferin aus Dormagen mit Bestzeiten von 35:02 Minuten (10 km), 1:17:05 Stunde (Halbmarathon) und 2:44:24 Stunden (Marathon) hat als Falke-Botschafterin das System getestet und ist vollauf begeistert: „Gerade in Verbindung mit dem entsprechenden True Motion-Laufschuh spüre ich sofort das Extra an Stabilität und Komfort und das gibt mir insgesamt ein sehr gutes und sicheres Gefühl“, berichtet die 38-Jährige.

Erst nachdem sie erstmals funktionale Laufsocken von Falke ausprobiert habe, hätte sie den Unterschied zu handelsüblichen Produkten festgestellt. Das Rundumpaket aus Stabilität, Komfort und Verletzungsreduktion habe sie insbesondere beim Nevos überzeugt. „Seitdem ich Falke-Socken ausprobiert habe, möchte ich nichts anderes mehr tragen“, sagt sie. Auch durch die positiven Ergebnisse der unabhängigen Studie stehe sie als promovierte Biochemikerin und Wissenschaftlerin „auch vom Kopf her“ voll hinter dem neuen Socke-Schuh-System. Gerade wenn man wie sie jeden Tag laufe, sei man auf Qualität angewiesen „und da sind die Falke-Laufsocken für mich richtige High-Tech-Socken“.

Ihr persönliches Lauf-Highlight erlebte die Mutter zweier zwei und vier Jahre alter Mädchen im vergangenen Herbst, als sie gemeinsam mit fünf anderen Läuferinnen 560 Kilometer in elf Tagen von Boston nach New York absolvierte. Pro Tag mindestens ein Marathon, die längste Distanz ging über 60 Kilometer. „Das war ein riesen Abenteuer und das schönste war, dass ich null Probleme hatte, keine Blasen, keine Knieschmerzen, nichts“, erzählt sie. Das führe sie auch auf die Falke-Laufsocken zurück. Und das nächste Abenteuer steht bevor: Im Juni möchte die selbständige Marketingspezialistin den Teneriffa Bluetrail über 73 Kilometer mit 7140 Höhenmetern laufen – natürlich in Falke-Socken.

Für Michael Meier soll die Zusammenarbeit mit True Motion aber nur der Anfang sein. „Wir wollen für jeden Laufschuh die perfekte Laufsocke entwickeln, um den Schuh noch besser zu machen. Das muss unser Anspruch sein“.

Die Partnerschaft mit True Motion geht weiter, vorstellbar seien speziell abgestimmte Socken für weitere True Motion-Laufschuh-Modelle oder eine Kombination der neuen Technologie mit bereits etablierten Falke-Socken, wie beispielsweise den Kompressionsstrümpfen. „Aber das ist noch Zukunftsmusik, wir müssen jetzt erst einmal abwarten, wie sich das ganze Thema im Markt entwickelt“, so Michael Meier.

Die speziell für True Motion-Schuhe entwickelten Falke-Laufsocken Nevos und Aion verstärken die True Motion U-Tech-Wirkung, verbessern dadurch die Stabilität, reduzieren das Verletzungsrisiko und steigern den Komfort des Läufers und der Läuferin. Das Modell Aion ist fast identisch mit dem Modell Nevos und bietet dieselben Vorteile, allerdings ist hier die U-förmige Polsterung komplett durchgezogen. Der Falke RU True Motion Aion hat ein zusätzliches Polster unter den Zehen, um das Abrollen zu optimieren. Beim Modell Nevos ist im Bereich der Mittelsohle jeweils eine Lücke, die U-förmige Polsterung ist unterbrochen.

Die Falke Achilles ist ein Medizinprodukt und funktioniert ähnlich einer Achillessehnen-Bandage, kann aber bequem in jedem flachen Sportschuh getragen werden. Die Socke mit integrierten Silikonnoppen, oberhalb des Schuhrandes, massiert das Gewebe seitlich der Achillessehne und fördert eine bessere Durchblutung während des Sports. Schmerzen werden gelindert und die Sehne wird schrittweise gesünder, elastischer und leistungsfähiger. Die feuchtigkeitsableitende Drei-Lagen-Konstruktion hält die Füße trocken und blasenfrei.

Der Kompressionsstrumpf Falke Energizing sorgt mit seiner graduellen Kompression für eine verbesserte Durchblutung sowie eine schnellere Regeneration und ist damit ein Muss für jeden Läufer und jede Läuferin. Der Strumpf beugt durch seine Kompression Mikrorissen im Muskel vor und sorgt aufgrund des Fasermix aus Polyamid für angenehme Kühlung. Durch seine mittelstarke Polsterung sowie die optimale Passform ist der Falke Energizing insbesondere eine gute Wahl für lange Läufe.

Die Falke Stabilizing Sportsocke reduziert durch die stabilisierende Wirkung das Risiko des Umknickens. Die Kompression im Knöchelbereich reizt die Rezeptoren, sodass der Körper schneller auf Unebenheiten reagieren kann. Das Risiko von Bänderverletzungen wird dadurch minimiert. Die stabilisierende Funktion wird durch ein anatomisches Fußgewölbe sowie die rechte und linke Zehenbox nochmals verstärkt.